跪求：快一岁的小宝宝缺铁缺锌，有什么好的食补方法啊？

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吃鱼肉、牛肉、猪肉

谢谢你，看着豆豆那可爱机灵的模样，想到她有这多问题，其实心里还是蛮心疼的。希望她能健康快乐的成长！

嗯，现在有在给她吃猪肉跟鱼，可是吃的特别少，也补不了什么。

红枣红小豆粥

小豆是什么啊？

红小豆就是红豆

哦，原来是这个啊，谢谢你啊。

就是小红豆~~给BB吃段时间看看 这个是很好的食补

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一岁以内宝宝还是要以奶为主，辅食只是辅助作用。奶量够了，就不会缺啥了。推荐你看“张思莱医师”的微博，里面很多帮助妈妈学习如何带好宝宝的知识。这么小的宝宝别吃什么中药了，身上零部件都还是崭新的额，别用那些药来浇灌了，吃好奶吃好饭菜，足够的运动，足够的VD，够了。