如题
如题
正常 吃点清淡的 适当运动 喝些绿豆汤 平时多多按摩下脚 这样会好点
平时把脚放高一点。
我怀孕六个月的时候脚肿的。
如果实在不放心产检的时候查一下尿常规。
简直是跟我一样一样的。要是产检没有妊高症和糖尿病,那就不用太在意。每天适当运动运动,多吃冬瓜和红豆粥,可以利尿对孕妇又比较好,这个大热天吃点西瓜也没问题。平时在家的时候多将双腿抬高,晚上睡觉也可以在脚下掂个垫子抬高。还有就是每天晚上泡泡脚,这个热天难得坚持的。如果你以前就做过瑜伽,建议你现在可以做孕妇瑜伽。
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看来你后期会更肿的,买大鞋穿吧
呵呵,谢谢哦。我之前还好的,就这两天开始肿的,你现在是孕妈还是已经生了啊,后期是不是更严重呀?
亲,后来是不是会肿得越厉害呀?
这么早就开始肿了啊?
有条件的时候把脚垫高,尽量少站着,按摩的时候要轻柔,穿鞋子要宽松一点,别的我就不知道了。
我现在33周,肿跟之前差不多的,手麻明显好些,不过都说快时会肿得厉害,不过生完就好啦,安心啦!
我现在34周,从33周开始肿,就是手指和腿脚肿,不是很厉害但是也蛮难受的,感觉灌水了似的
妈妈别着急哦,保持好心情,适量的运动下
可能是因为随着胎儿的发育子宫逐渐增大,增大的子宫会压迫到静脉,导致静脉压力升高,加上下肢毛细血管压力升高,滤过率增加,从而影响组织液回流而引起下肢水肿。
建议尽量避免久站久坐,以免加重水肿;可以取左侧卧位的睡姿,下肢可稍微垫高;注意吃清淡的食物。
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