孕期书籍

各种孕期书籍特别多，有时候真的不知道怎么去选择哈

主要推荐哈《西尔斯怀孕百科》这本书也是看别的意粉之前推荐的

觉得还不错，蛮实用的，每隔断时间都会翻哈，了解下个孕周的一些蛮化

书中按照怀孕的月份一步步展示了子宫内发生的神奇变化，总结了准妈妈应知的所有事项，包括：在宝宝成长的同时，会经历生理和心理上的哪些变化；对于产科检查、分娩方式等疑虑的专业解答；怎样做一个快乐的怀孕上班族；从克服害喜到控制阵痛的各种实用妙招，等等。

《孕期如何吃 宝宝才健康》

书从怀孕的10个月入手，给出了每个月的营养要点提示和关键营养素，并针对每个月的营养需求，推荐几款营养美味的菜谱，给出一日三餐的饮食建议，以及正餐之外如何加餐，如何避免孕期的饮食“雷区”等，还针对每个月可能遇到的不适与疾病，给出应对措施，对孕期生活的方方面面给予全方位指导。为孕期如何科学饮食给出了明确的指导，让每位准妈妈都能健康快乐地孕育宝宝。

《坐月子这样吃》

书里按照产后的时间，系统地介绍每一天，每一周新妈妈的身体变化和营养需求，并把顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分开来介绍，让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补，读者只要按照书里写的做就行了，方便实用。

《睡前胎教故事》

睡前一个小故事，给宝宝一个甜甜的梦

有光碟，书也印的蛮精美的，现在用不上以后也可以直接给宝宝看哈

在就是买了些别的故事啊，童趣类的书籍

这些倒没什么必要哈，IPAd，手机上都有蛮多这种软件，下个软件还可以直接讲故事

不过有时候晚上翻翻书还是比对着电子产品好点哟~~~

另外求推荐一些小孩才出生的时候看的书啊？？

本帖Z后由 笑笑sugar 于 2013-12-22 09:23 编辑

不知道哪里有~~嘿嘿

lz怀孕有没有不舒服啊什么的 心情呢

前3个月吃了不消化的东西晚上有时候会吐，但这种情况也蛮少。

3个月过了除了因为胎儿压到膀胱半夜有时候要起来上个厕所基本上没什么反应哈

总的来说心情不错，每天就想的给宝宝买什么，还比较愉快

过几天把买的东西清哈发上来。

主要是放宽心，心态好

我自己是海淘的，价格可爱也比较放心大点的母婴店也有哦，在就是亚马逊国内的网站上也看到了的

每天想着给宝宝买什么 嘿嘿~好幸福~

好的~~谢啦！

前天刚查出来怀孕了，学习学习！

恭喜恭喜，前3个月还是要多注意点哦！

确实哇，心态很重要

宝宝屯货iHerb海淘第一波

Z早海淘都是看了找代购，后来论坛看了个蛮详细的贴子学会了在美国亚马逊淘

但转运费比较高，宝宝的东西有些也挺重的算下来就不太划算了

发现iHerb之后就在这上面下单，满60刀就只要4刀的运费，还有95折还是不错的

直邮也很方便，有中文界面不用担心不会操作哦，新用户凭优惠码还可以减5-10刀

下单后差不多一周出库，到手20天左右

自己买的都是看了大家推荐后的必需品哈

孕期用的DHA,妊辰霜，乳头霜，私密处修复喷剂....

宝宝的奶瓶，碗，杯子，勺子，洗护用品等，下面是收到的2单，还有2单在路

海马是好早亚马逊淘衣服时顺带的，说是可以用来做胎教的

也不晓得怎么用，反正没事听哈里面的音乐好了

本帖Z后由 笑笑sugar 于 2013-12-25 09:19 编辑

看来一样爱囤东西哈哈

是呀，而且屯的还有点早

调理清楚，看了收获很大，谢谢分享

哇，谢谢！更有动力写下去了哦

三维检查正常，准备预约四维 三维是3个月在市妇幼建册就预约了，去做的时候孕周是23周+4天，彩超结果出来是24周+4天，医生说没什么问题，大一周是比较正常的情况。彩超单上面就只有什么可显示（鼻子，四肢，眼睛.......）也没有别的什么很详细的东西，外加2张蛮小不知道是拍的哪里的照片，当时检查的医生说宝宝头朝下，拍不到脸，她看到了脸部器官都有但拍不了照片，我也不是蛮了解就没多说什么，想到正常就行了。后来才知道没拍到脸部应该是让我走动下在拍，如果还是照不到一周内应该可以在去照一次的，但都出来了就只能算啦，所以做完检查也没看到宝宝的样子。

顺便说哈，市妇幼的三维是360多还是380多元，拍照是另外收费好像是70，我因为当时拍不到脸，所以没问我要不要照片，具体照片的价格不确定哈。是不允许家属陪同进去的（特别是男家属，女家属说哈好话应该能进去），一间B超室里是2台仪器，有2个孕妈一起做检查，中间是个帘子隔着的。

同学说她宝宝四维时拍的照片跟出生后很像，准备在预约个私立医院的四维， 私立医院家属都可以进去看，宝宝的动态也可以刻成碟子，而且价格也还没三维的贵，已经选好了医院等到差不多26周在约，提前一周都可以预约，不用像公立医院要提前1.2个月。

晚点上三维检查单哈！

三维彩超跟四维彩超的区别

就排畸来讲，三维四维没有太大的区别，武汉这边公立医院都是三维，私立医院才有四维。

三维彩超和四维彩超的区别就在于四维彩超有一个“时间维”，也就是说三维彩超图片，四维彩超是录像，可以让孕妈妈看到胎儿一连串的动作。

四维彩超是先进的超声成像技术，它超越了传统超声波的限制，它能为胎儿进行“宫内写真”和动态录像，不再是准妈妈单方面的胎动感觉，而是亲眼看到宝宝在妈妈肚子里的“私密生活”了。四维彩超是动态的，三维彩超是静态的，所以四维看起来会更清楚明了，三维彩超是某个时间点上的照片，四维彩超就可以做成DV那样连续的影像，可以刻录成光盘。

本帖Z后由 笑笑sugar 于 2013-12-28 20:22 编辑

三维（系统超声）检查报告单

蛮详细咧

不过一直没学会海淘，可惜了

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省妇幼不能预约，要去排队，这位孕妈排了多长时间啊？