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请教高人需要加什么条件才能45分钟抵90分钟呢！谢谢！
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欢迎大家来讨论健康健身知识
对关节好就行。。。胖子关节都不好啊。。
哈哈，那椭圆机就更适合胖子
对关节好才是好
老了骨关节没毛病是福气呀
椭圆机是不伤膝关节。但是在跑步机上跑步姿势正确了也能减少对膝关节的伤害。
我爱运动发表于 2014-3-5 15:45 回复 麦味 的帖子椭圆机是不伤膝关节。但是在跑步机上跑步姿势正确了也能减少对膝关节的伤害。{:girl-Xma ...
明白了像你学习~~
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