建议可以尝试下瑜珈哦，我知道有一家非常不错的瑜珈会所哦！在万松园西园商业街一楼迈索尔瑜珈可以去了解下

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肚子上的肉怎么控制？？

天天喝普洱茶，每天睡前揉肚子，顺时针打圈150，逆时针打圈150，肚皮上搞点橄榄油，按摩油啥的，这个熟茶生茶看你喜欢哪种口味，怎么揉，什么油都无所谓，关键是天天喝，天天都要揉啊！

真的有效果吗？我前天刚刚在武展买了很多普洱茶、熟的生的都买了，呵呵……！那我一定坚持喝哟！

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首先需要减脂，在做一定的力量训练，坚持下来就可以了

嗯，是的。我每天坚持踩单车运动。

求解