美体瘦身
乱世女超人 大学一年级

仰卧起坐

我每天晚上100个

shuyao 大学二年级

做仰卧起坐,但是太辛苦了,我坚持不下来

乱世女超人 大学一年级

每组做20个,慢慢来

到后面你发现做仰卧起坐都不费力了

我都是一口气做105个

而且越慢越好。

tea 硕士一年级

仰卧起坐吧

千层雪 得意大咖

呼啦圈来帮助你撒

楚楚520 小学五年级

每天摇半个小时呼啦圈 晚饭后 一定要坚持 就OK了

Peridudu 小学一年级

肚子上的赘肉通常都是不怎么运动的人,而且是已经堆积在体内的脂肪。可以试试共轭亚油酸,又叫CLA 的,对于清除原来体内的脂肪,降低体内脂肪比例有效果。

金色懒猫儿 大学二年级

赞同~ 哈哈

淘气_蓓儿 硕士三年级

我也是肚子上一圈的肉肉,好烦恼啊

其他的地方都算瘦把,这样更加显的有肚子

纯se 硕士二年级
达达。 博士后

戒掉宵夜。。。

轩妍 硕士二年级
乱世女超人 大学一年级
丝丝肥猫 大学三年级

我也要减撒~

橘子味 小学六年级

仰卧起坐坚持一个月。每天睡前100个

乱世女超人 大学一年级

话说我做了20天了

一点效果豆冒得

以前都有效果的

这次居然一点没用,泪奔

xx757 禁止发言

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bigfish 博士一年级

我也想知道

sukilee1025 高中二年级

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筝娇语带秦 大学四年级

我的个人经验,不晓得是肉还是气啊,我也是突然小肚好大,我去看医生,医生说是小腹胀气,给开了些药,我感觉没用,而且是药三分毒,我就到中药店买的番茄叶,泡水喝,每天当下午茶喝,晚上不吃,早上起来那个肚子平的啊,嘻嘻

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