楼主好厉害～我一运动就崴脚，求教～
做好拉伸 休息的时候可以泡脚
先马住···等楼住更新~~·
谢谢啊 太感谢了 我努力更新。。。
还是再来一张图把
楼主好厉害！学习学习！
哪里的教练，多少钱？方便短我吗
顶！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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