你狠

04年开始正式买烟抽，到10年初接近一天一包半的量，10年四月初开始戒烟，买了几斤棒棒糖吃了两个星期，撑过初期，然后戒烟至今..到现在也有五个多月了吧。不过就目前的感觉来说，起码要坚持2年以上，才能算戒烟小成吧.继续努力中.

目前只能说戒掉了买烟抽烟的习惯，真正要戒掉，之能是个长期努力的问题不是年把就能搞定的...

从戒烟至今 直接从60kg涨到70kg，吃的其实跟平时差不多的，目前基本稳定在70kg,重了十公斤，不知道是不是戒烟影响...

戒烟只能靠自己意志，依赖外物终究都会失败的....

至于戒烟理由，每个月多点余款可以支配吧，这样想的话理由还是蛮充分的....什么为了健康之类的虚无缥缈的理由太不给力了...

我只想看减肥的,,,

呵呵。楼主的话。太受用了。。得到了不少的启发和信心。。。戒了就永远不要在拿起。。呵呵。、。。强烈的支持你。。。。榜样啊。

我想减肥

减肥贴传送门

//www.wpbite.com/thread-577968-1-2.html

10年烟龄，戒烟近2年。。

但是我没有减肥啊，反而增肥了十几斤。。。

不知道是不是戒烟后胃口好了很多，吃东西都香些了。。。

不过，我觉得，戒烟的Z高境界，就是戒买烟。。。

没有烟瘾，逢年过节应酬下就行，这才是戒烟的Z高境界。

做人，对什么都不要依赖性太强，当然，亲人和钱除外。。。

本帖Z后由 chysx715 于 2010-10-13 13:28 编辑 ]

奔着减肥来的

恭喜啊戒烟成功了