你满iow

加油！鞋子美！是nike的吗？

要坚持要有毅力！我去健身房基本跑20分钟快走10左右就洗澡回家了

嗯，是的

是啊

修身的速度，提臀，美腿，，可以，你也不用减肥

我年纪大了

冬天不长肉，对不起餐桌上的鸡鸭鱼肉

哈哈，胡说八道

没办法，

嗯 只要能稍微掉点肉就满足了

必须动起来才能甩肥肉

在自己家里练吗？

在健身房