嗯，每天上班坐一天下班走走挺好的，走路可以放松心情让心情越来越好

碉堡了

喝水，泡脚

哇~

好强大

我也要买个称，天天称。

好厉害 我也走路 可是没有每天坚持 下雨天气不好就没有去了 但是没有瘦啊 楼主肯定是走路外加控制饮食

就早餐吃得多点，晚餐吃得少点。

厉害 佩服

下雨天本来不想走的，但是发现下雨天Z堵车，下雨天坐车还没我走路快，然后果断选择走路

限制时间吗，还是早中晚都可以啊，还跟以前吃的一样多吗，怎么做的啊求方法

什么时候走？？早中晚哪个效果更好？？

晚上

真的假的

不会吧，我之前走了两个多月，完全没效果，准备做铁板桥！

厉害

下雨也走这么远？