按摩减肥的针灸减肥的姐妹都进来说说。。。。

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基本上，我觉得都没啥用。

饿才是王道，针灸也是一个饿啊

我做过针灸。叫小蜂针（针灸的其中一种）。由于我本身就不胖，但是孩子生了后身材没以前好，后腰上的肉就是减不下去才去针灸的。做了几次后就立杆见影。其中我还每天做YOGA，加上适当节食。反正一个月后我的腰就比以前细了。

减肥是个辛苦活，又要不受罪，又不想饿肚子，没有毅力是根本瘦不下来的。

肚皮舞我也跳过，那确实叫一个减肉啊。我跳肚皮舞的时候本身就很瘦，腰上一点点肉都没有。跳了一个月我的腰就紧实了好多，而且明显细了一圈。

这个真的很给力，很累也相当有效果。

希望你有毅力恒心。减肥成功！

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针灸太恐怖了……以前在同济做针灸减肥，1500块钱40次，做了5次就不敢去了……

谢谢你详细的解答！

我做过按摩减肥.当时斤两冒瘦蛮多,但是尺寸却瘦了蛮多,皮带又去打了两个眼子

的确，不管用什么减肥方法不管好嘴都是白搭

觉得按摩针灸都是饿~容易反弹

我做过针灸，当时是减了20多斤，可后来没有注意饮食，又重了快30斤了。真是杯剧啊。

跟楼上的一样 我当时瘦了差不多四十斤 这两年继续吃 长回去了还长多了 擦

我针灸没怎么降体重，同时练瑜伽，尺寸瘦了很多

感觉还是运动有效一些

说实话，如果本来就吃的不是很多，就别节食了，节食以后身体循环变慢，反而影响脂肪代谢。

我整个减肥过程都是不节食，只是不会出去大吃一顿而已

学习了

运动减肥好吧

请问你针灸是在哪里做的？多少钱？

我来说 针灸对我无用

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