上了四天幼儿园,天天从早上起床开始哭到下午,中午在幼儿园也不睡觉,也不吃东西,眼睛肿的像个包子,脸也趁了,但是又不敢不送去,已经3岁多了,不过集体生活也不行。
今天星期六休息,宝宝硬是对我说了一两百遍“我不上幼儿园了”,而且也不敢睡觉,说睡觉起来还是要上幼儿园的,晚上做恶梦,半夜哭着说不上幼儿园。搞得我们家人情绪都很糟糕,每个人都很焦虑烦躁。搞得上班都没有心思。
其实幼儿园老师也没怎么着她,都照顾的还蛮好,还专门院长带着她,因为她哭得Z很。但是她就是害怕,搞得现在越来越害怕离开妈妈,今天带她去游乐场玩,中间她死活不让我走,连上厕所都不让我离开五分钟,上厕所都要跟着我。成天不是牵着我的衣服就是牵着我的手。
这怎么办啊,怎么搞列
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Tiffany,
高中二年级
这位妈妈不用太担心,这是很典型的分离焦虑症。
在幼儿入园的Z初几个周(有的孩子持续的时间可能更长一些),宝宝因为初次与家人分离,独立来到陌生的环境,让他们一下子离开爸妈,会使其依恋感受阻,产生分离焦虑症,引起不安全感,就会出现这种分离焦虑症。
首先,家长不能变得焦虑,特别是不要在孩子面前表现出焦虑,这会让孩子更加产生畏惧独立进入新环境的心理,爸妈要调整好心态,应该多给孩子鼓励,给宝宝以积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园的时候,很多爸妈往往心软、动摇。须知,宝宝虽小,对爸妈的情感、心态却是十分敏感的,当宝宝察觉到爸妈的动摇心态时,会强化他不愿上幼儿园的想法。所以爸妈应把握好心态,保持愉悦的情绪状态,送宝宝进幼儿园,并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励,例如:“今天你只是到幼儿园门口时才哭了一次,真棒”、“你是笑着和妈妈说再见的,好乖”等。
给孩子讲一些幼儿园的事情,比如,幼儿园里有很多小朋友一起玩,老师会带宝宝玩有趣的游戏,老师很喜欢宝宝等等,让宝宝对幼儿园产生期待感,认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
其次,家长可以培养宝宝一定的生活自理能力,如穿衣、上厕所、吃饭等;生活习惯,如午睡等,帮助宝宝增加入园后的心理自信。
再次,多与老师沟通,并鼓励孩子多和老师互动,让孩子学会主动找老师帮忙,讲一些有趣的事情,可以让老师更多的了解孩子,加深彼此间的感情。
Z后,每天回家多引导孩子讲述幼儿园里的事情,做了什么事情,吃了什么东西,这样可以了解孩子在幼儿园的情绪,但不要过多的加予评论,因为孩子的叙述不一定是完全客观和真实的,只需要去听孩子说就可以了。
入园焦虑是每一个宝宝都要经历的,度过了这一阶段,爸妈会发现,宝宝越来越活泼,他已经爱上去幼儿园了。