宝宝补碘补锌补铁，美味海苔牛肉蛋卷

这个时候的宝宝Z需要各种营养餐，这个海苔牛肉蛋卷略带嚼劲适合，有牙齿的宝宝食用，可以Get起来。

1食材：鸡蛋一只，宝宝海苔，牛肉煮熟剁碎

2平底锅抹一层油，小火烧热

3鸡蛋打散，倒入蛋液，全程小火

4底部稍微凝固后，用铲子轻轻移动下，放入煮熟的牛肉碎，平铺

5把海苔摆在牛肉上面

6将鸡蛋饼卷成卷就好了

7超级美味的海苔牛肉蛋卷，宝宝的补碘补铁补锌大餐

本帖Z后由 情小柳 于 2016-5-19 17:47 编辑