lz不带孩子才会有时间上健身房吧！我的卡都快过期了！可是没空去
lz不带孩子才会有时间上健身房吧！我的卡都快过期了！可是没空去
好的好多理论，用心的妈妈
期待
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跟楼主来学习啦
好帖
占楼
swatxj发表于 2016-5-22 17:57 哦哦 棒棒哒我是满月了才跟孕前一样重貌似现在的妈妈们都厉害 生完3天就跟孕前差不多了
嗯 人没变 观念变了
汁汁love满满发表于 2016-5-22 20:46 二胎，肚子比一胎显怀多了。一胎生前100，生后没有刻意减肥，一岁内恢复到110。二胎起点就重了十斤，控制体 ...
孕期少时多动不吃油腻食物少油少盐少糖，产后坚持母乳不要每天躺着多动动
我是小象发表于 2016-5-22 22:38 lz不带孩子才会有时间上健身房吧！我的卡都快过期了！可是没空去
我每天出门会喂宝宝，宝宝吃完了就睡觉，然后我妈看着宝宝，一个半小时回来就继续喂奶，有人换手还是好些呵呵。不过在家里也可以锻炼，可以下个“keep”或者“NTC”
萱萱妈妈018发表于 2016-5-22 21:57 我正在纠结怀孕了是去健身房停卡还是继续健身！
我觉着看自己的条件，如果活动自如，健身房环境好人少又离家近，也可以去玩玩呢。其实在家里锻炼也不错呢
写的真好~~~特别是“宝宝约定”，lz真用心，我现在从8个月开始约定会不会太晚
好多妈妈产后睡眠都不够，很累，你怎么做到还有精神去健身啊，太佩服了！产后健身会影响产奶吗
欢喜坨是狐狸发表于 2016-05-23 09:35 好多妈妈产后睡眠都不够，很累，你怎么做到还有精神去健身啊，太佩服了！产后健身会影响产奶吗
因为我们家是天使宝宝呢 哈哈 每周健身 去美容院 还可以上感兴趣的课程 每次出去也就两三小时 趁宝宝睡觉出去 当然家里要有人换手才行
木易小芯发表于 2016-05-23 09:21 写的真好~~~特别是“宝宝约定”，lz真用心，我现在从8个月开始约定会不会太晚
不会晚 宝宝会听到的
Jessica027发表于 2016-05-23 08:42 孕期少时多动不吃油腻食物少油少盐少糖，产后坚持母乳不要每天躺着多动动
就想问问，怎么运动？一胎我确实是楼主说的这样，很正常的瘦下来的。只是这次，我不仅要瘦，还要减！所以想要一套运动方案
好棒的妈妈
宝妈写的太好了
这一段旅程的确不仅仅是孕育生命更是洗礼自己的过程
写了半天没人顶好伤心
等更新～
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