糖耐检查偏高，如何降血糖？有没有宝妈有经验呢？求指教。

我的空腹比你高，医生说正常，我也没管了，就是平时尽量自觉控制不吃甜食，少吃含糖量高的

哦，这样啊。谢谢！你是在哪里检查的啊，给我检查的医生说偏高。

少吃糖分高的水果，换成番茄黄瓜，多吃青菜，少吃米饭，饮食控制的同时，还可以进行合理的运动，适量的运动可以增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，增加细胞内糖代谢，降低游离脂肪酸，从而降低血糖

普爱医院，第一次查血常规有个葡萄糖值，当时5.2医生啥都没说，我也没注意，就我妈在我耳边念叨说我血糖高，后来做糖耐，空腹喝完75克葡萄糖后出去走动了将近一个钟头，然后测出来空腹5.34，一个小时8.6，两个小时6.8，我以为没过，抱着要重做的心态给医生看结果，然后她说正常！想着不用再喝糖水抽血也是件好事，只能自己控制了，而且刚怀孕时没概念喜欢买甜食吃，蛋糕也吃，后来发现吃甜的特别容易牙疼，我甜的已经不敢沾了，但血糖还偏高可能淀粉类摄入量多了些！

我比你高，医生都说正常的，我没管

空腹6.1的飘过。。。

检查前几天不要吃糖分高的食物，我第一次没有注意没有过，第二次复查就过了

饮食方面适当注意一下就行啦，也有孕麻麻没有检查糖耐一样生个健康的小宝宝，祝愿一切安好

这个值应该还是在正常的值之内 多注意下应该可以的祝好孕