减肥反弹该怎么调整心态

易胖体质还是要管住嘴，一定不要多吃了。。。

求组织。。。 我也是易胖体质，现在120斤了。。。

别以为我好惹发表于 2016-10-08 11:57 求组织。。。 我也是易胖体质，现在120斤了。。。

减肥这个事儿真的需要互相监督互相鼓励坚持、减肥容易保持很难、易胖体质真的只有克制

我也是反弹了就放弃了 五心烦躁

摸摸，这个时候一定要控制好自己的心态，不然容易有抑郁症

我有是易胖体质，后来用我朋友推荐的减肥膏，没反弹过

可以加lin570980286了解下

是的，感觉做什么心情都很糟糕。懒癌太久今天逼自己去健身房锻炼了、想慢慢捡起继续努力的信心！

总想到明天再减，目前在这样恶性循环阶段

开始去健身房上课了、克服秋冬懒癌

偶尔翻出以前很喜欢的衣服发现大了的时候会很开心，但是逛街买衣服就还是会被打击到。

我发现我情况和你一模一样

的确、总是还没从以前衣服都大一圈的愉悦中醒过来的时候就发现很多衣服还是不能驾驭

一起加油！

所有的胖纸，上辈子都是健身房的天使！

sharhow发表于 2016-11-13 22:45 所有的胖纸，上辈子都是健身房的天使！

上辈子欠了健身房的、这辈子甘当胖子回来偿还！

情况一样的，体重也一样，楼猪，加个微信吧