请教一下关于请健身私人教练的问题

自己沙发先。。嘿。。习惯了

继续顶。。

没必要请私教的，我看他们也就是陪会员聊聊天，指点一下，钱赚得很轻松很容易哦，你可以偷师别人请私教练习的内容

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就我个人体验而言　私教还是比较有效果　不过你自己先要吃的苦才行

赖着不做　教练也不会强迫你　到时候还是效果不明显

有人在旁边看着你催促你　效果好一些

不贵啊.算是很划算了~.

不贵才怪。。

我在徐东帕菲克请过私教，教了方法以后，都是靠自己练的，还是靠毅力，不过花了钱又有人督促一下，效果确实不错

哦。。。那你请的私教是多少费用

大哥。。天天去当然算不错。。。不过。。身体受得了吗。。。

恩。。有人督促确实不错。。。谢谢你的意见

呵呵。。按我的收入来说确实觉得有些贵。。。

偷学。。。会不会被发现后废武功啊。。

完全冒的必要请,健身教练在国内这种大环境下就是闹眼子,自己在youku上搜搜教程多的是

是嘛。。那我去搜搜。。

谢谢！

想再请教下啊。。一般私教都给锻炼者做些什么工作呢。。。

算了算了，把我老公介绍给你吧，你可以跟着他们学生在学校的器械教室里面一起练

不过学校很有些远就是了~

锻炼就是要坚持，身材一定练得出来的，，，，经过几个月的训练，每年的健美表演效果还是顶呱呱