本帖Z后由 云少 于 2012-6-11 15:49 编辑
身高173 体重67KG 太肥了 看中淘宝一对哑铃 还有个健身椅 大家帮我参考哈 
还有 刚刚开始练 买几重的好啊？有冒得练过得兄弟？ 我准备买单只15斤的 2个15KG会不会太轻了？
我还是觉得电镀的好看些 虽然贵了点比橡胶的
我还被练过同学笑了。。
我只想说 。。。你妹
本帖Z后由 云少 于 2012-6-11 15:49 编辑
身高173 体重67KG 太肥了 看中淘宝一对哑铃 还有个健身椅 大家帮我参考哈
还有 刚刚开始练 买几重的好啊？有冒得练过得兄弟？ 我准备买单只15斤的 2个15KG会不会太轻了？
我还是觉得电镀的好看些 虽然贵了点比橡胶的
我还被练过同学笑了。。
我只想说 。。。你妹
男的女的楼主
这都看不出性别么 兄弟。。。
你朋友说的是对的，40斤起搞，反正可拆卸，太轻了真不如去帮忙买菜
40J....我177 146
老弟，真要练啊
这个要坚持 我也买了几年了 电镀的。我没有坚持下来，现在还在家里发着在。30公斤的
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哇 老姐 你也带额 是啊 有肌肉夏天才好看撒
那2个不是有80斤。。。。。OMG 我怕做不了几个就没力气了
你练得效果怎么样啊？主要想练胸肌 飞鸟是练着的吧？
一个还是一对啊？
我现在一只手是12,5KG，感觉轻了，刚开始时也是感觉重的要死，练个把月就觉得轻了，供你参考。我现在躺在瑜伽垫上举哑铃当卧推的。所以你不要买太轻，反正可以拆卸。
左右手一起一共30斤 一只手只有15斤额
我刚才看了哈 40KG一对要388 有点贵额 你买的什么养的啊 几多钱？
买的塑胶片的，电镀的虽然好看，但怕把地板砸坏。价钱完全忘记了
带那里买的啊 我过客喵喵
ZARA 低胸T 我毫无压力。。。胸围一百多
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