我吖在吃这 一岁多

好难得坚持。真的是不好吃啊。。。。。。。。。。

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徐东沃尔玛里有五谷磨坊卖，有人觉得难吃可以加点枸杞，因为枸杞有甜味，这样口感会好很多，至于效果，我吃了将近2年，没觉得有很大的效果！

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其实我想说，没必要在五谷磨房那里买，又贵也不是品相很好的，还不如就在菜场买了打……我以前也在五谷磨房买，后来一阿姨告诉我就去菜场一样。吃的还是有效果的，我和我妈一直在吃，不过磨的东西不一样而已。感觉特别明显的就是头发和眉毛，都黑了很多。至于长胖，反正我没有……我是每天早上有时候冲成水，有时候冲干点成糊糊，我妈就是每天晚上把这个当晚饭，味道我能接受感觉很香啊！楼主觉得不好可以加蜂蜜

不是很喜欢

我买过，也是送的五谷伴侣，一点都没有吃，全部放过期了，自己那个恨啊

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回复好有趣，哈哈，虽然是老帖了~

很不好吃的

哇~原来我曾经还长过月牙，现在月牙又米有了！

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我吃了4.5年，个人觉得口味还行，但是效果见仁见智

楼主买的这几多钱啊？我也想养哈子头发…

我都是自己在菜场磨的 像核桃之类的坚果你就自带，五谷杂粮就用那里的，也不贵!比超市便宜太多了。而且现磨，货真价实。 针对个人体质，是有用的

快告诉我，吃啥头发变黑的，我妈妈有一处头发老是白得很快。还有两百多的那个搅拌机麻烦短个链接我