感觉你做的菜好漂亮啊

我塔吉锅买的有点早了，接灰都接了1年多。。。。而且当时做活动，才30几块买的大锅，质量也不错~

其实做菜稍微把颜色搭配下出来效果就好很多

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无油无水的广口瓶，柠檬洗净切片，一层柠檬一层冰糖，然后倒上白醋盖过柠檬，密封保存，2周以后就可以喝了~每天15-20ml，可以分成3餐喝，喝的时候可以吃片柠檬~

这么便宜啊。是淘宝买的吗？能不能帮找一下地址啊

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柠檬醋柠檬醋 怎么弄啊~

哪里有撒

那是活动价，早就涨啦~http://detail.tmall.com/item.htm?id=35446862478&spm=a1z09.2.9.195.uG0GZX

不客气~~~

我从上个星期一开始到现在，还有几天就2个星期了，可能还是因为早餐吃正餐，感觉瘦的很慢，才2-3斤，求指导啊、

恩，应该是早餐正常吃的原因，不过还是有瘦啊。这样也不错，坚持下去还是会有效果的~

早餐不是热干面粉那些，馒头包子，吃个什么全麦面包酸奶，我再重新试下，而且我晚上吃黄瓜丝都是给了点盐的，不然吃不下去，

没有达到效果那要重新开始第一个阶段么？

我觉得还是看自己体质吧，我试了3次，只有第一阶段前4天会体重下降，之后就没什么变化了，还会反弹一点，所以我现在准备每次姨妈走之后坚持4天第一阶段，之后饮食注意一点，加点运动~

我今天早上 wc 之后秤的，上上个星期一开始到今天，已经掉了6斤了、不知道明天会不会反弹，还是要看哈怎么饮食才行，我就每天仰卧起坐，没什么运动，哈哈~

效果不错呢，哈哈哈，坚持吧，我现在又开始第一阶段了，4天4.8斤，大腿小腿跟胳膊都细了，再坚持几天，体重不下降就结束~

娃娃 你瘦的好快啊， 我觉得我瘦只是水分什么减少了吧， 胳膊腿肚子还是那多肉 哈哈哈~