慢慢来 每天加10秒10秒的加

200一节课 1小时

仰卧起坐也可以吗？有人说光做仰卧起坐没作用

我在积玉桥，，，，

那有点远

每天坚持还是有用的

是的撒，我还想要是近我们可以一起玩

就是啦 为什么得意上聊的来的都距离那么远还有一个妞 我和她也很投缘 可是她住南湖

楼主好毅力！

练好以后可以交流下心得的啦～或者粗去玩

这个可以哦

侧身的动作要多长时间

家里没有这样的镜子

去健身房啊 我家里也没有这样的镜子