还想请问下，楼主有没有听说过美国BIOASTIN虾青素，据说是Z好的抗氧化保健药，能抵抗自由基，延缓衰老，比维生素C强6000倍~~~。请问这是真的吗？

感谢LZ的详细解答，看到LZ说 Lifestream生命泉CC Flax乳腺粉不错，能详细说下吗，35岁单侧有轻微的乳腺增生，可以服用这个吗。我比较容易焦虑，工作性质需要熬夜，抵抗力比较弱。现在服用SW的护肝片，1月份开始服用的感觉有效果到现在没有感冒，鼻炎也没发作。以前每年这个时候鼻炎都会复发的。不知道是不是心里作用我可以服用葡萄籽吗？自己想服用护肝片，葡萄籽和乳腺粉。家里还买了SW的蔓越莓这个吃完就不买了，可以帮我代购纽乐的护肝片，和葡萄籽还有乳腺粉吗？以前都是找朋友海淘澳洲SW的。可以短我一般都是什么价格吗？还有提高孩子免疫力的上面看到有牛初乳片和R牌的免疫力片。感谢，感谢！

非常感谢楼主。我家S的东西确实多。呵。我妈妈主要是有一点点妇科方面的不舒服。听说蔓越莓对妇科有效我才买。谢谢楼主给的建议。接下来我调整一下。另请教一下，我爸爸近两天查出来眼睛方面有问题，还没确诊，在排查中，医生怀疑会是视神经萎缩，有好的保健品建议吗？

谢谢楼主了~~

知道这个牌子，但了解不多，美国的保健品品牌太多了.................

虾青素的确是很好的抗氧化物，而且很稳定，比起维C，维E都强很多，只要是抗氧化物，就能清除自由基，区别就在于抗氧化能力所带来的清除效果，抗氧化物能延缓衰老是理论上可行的。

很多国家都有虾青素，虾青素作为抗氧化物的同时，对关节炎，关节退行性病变也有效果的。

至于说BIOASTIN虾青素是Z好的抗氧化保健药，这个完全是广告用语，你当真就输了.........

先在坛子里回复产品的一些问题，方便其他人做参考，至于价格我再私你。

轻微的乳腺增生不要紧张，了解你的作息时间和心态情绪之后，有这样的问题不奇怪。焦虑是现在很多人都有的问题，焦虑所带来的心绪不稳也是会影响到免疫力的，这个无法解释，但事实存在。

乳腺增生吃Lifestream的乳腺粉可以，乳腺增生很大一部分原因是过多负面情绪带来的，我会建议我的客户吃CC Flax的同时，饮食上要“低脂高纤”，控制动物蛋白的摄取，以免雌激素过多造成增生严重，不是不让你吃，而是要控制着吃。另外维B族还有维CZ好在饮食上补一补，没必要单独吃什么保健品，如果缺的厉害再说，怎么补看看我前面几楼有写过的。还有就是每天做半个小时的舒缓瑜伽，在家做就可以，这个放松对你帮助肯定会很大，Z好坚持。

经常熬夜，焦虑的人肝都多少有些问题，睡眠估计也很浅，体内的毒素也会很多，护肝要放在第二步，清肝清毒是首要的，纽乐这一款护肝片是含量Z高的，没有之一，非常建议你服用，因为这款护肝已经含有牛磺酸了，牛磺酸是解毒的好东西，其它的护肝片是没有牛磺酸的。

葡萄籽不建议吃，不是葡萄籽对你不好，而是在不同的调理阶段，不要吃太杂，太多。

提高孩子的免疫力，如果肠胃没有不好，益生菌不考虑，牛初乳是不错的，我推荐Radiance儿童免疫强化咀嚼片或者Prolife牛初乳片。

刚才回答了一个朋友的问题，才发现自己犯了一个错误，在护肝片品牌的含量数据图上，纽乐的含量不是35000，而是56000，在这里更正一下.............

本帖Z后由 aiaii 于 2016-4-19 11:52 编辑

希望不要确诊为视神经萎缩，比较麻烦，没有什么有效的治疗手段，只能吧剩下的功能尚好的神经纤维保护好，Z多吃一点辅酶A啊，B族维生素来温养神经。

妇科方面的不舒服，这个问题范围太大太大，你的信息有限，确实不好回答，更没法推荐。

谢谢楼主。

老师贵姓，怎么称呼？

问题有点多，尽量言简意赅~

1，女性，50+，退行性关节炎+更年期。一直在吃gnc女性关节保护营养包（无碘维生素+维骨力鱼油joint），吃的时候膝盖就不痛，停2周开始疼痛复发。不知道长期服用有无副作用，或者有更好的有针对性的保健品推荐。平时关节容易酸痛，容易疲劳，容易燥热等，更年期各种症状是否需要配合保健品服用？

2，男性，50+，高血脂+高血糖。平时靠医院开的药来抑制，是否需要另外服用保健品？

3，男性，30出头，平时工作长期对电脑，运动少，爱辛辣味重食物。白发变多，容易疲劳，有轻度脂肪肝，身上多处能触摸到脂肪瘤。除了生活习惯需要改善以外，需要什么保健品配合服用吗？明年有备孕打算，需要提前服用爱乐维之类的吗?

4，这个是我自己了，女性27岁。长期便秘，乐康膏和日本酵素都吃过，之前看贴知道应该吃nutralife的益生菌是吗？月经准时，周期短，3天干净，量不大。平时容易溃疡，有鼻窦炎。之前吃过一些吵得火热的保健品，一瓶吃完之后都没有再吃。在吃的只有新西兰黑糖和日本的酵素原液。还有国产的芦荟软胶囊（改善便秘）。我的目的是希望解决便秘问题，加上明年有备孕打算，希望身体调理到一个好的状态，并且不要长胖！

抱歉，语言组织能力太差了，盼老师回复！谢谢

谢谢LZ详细的解答，现在才真了解要合理的吃保健品，以前都是盲目的在吃。会加微信在详细的咨询。非常感谢！

别喊老师，随意点........

1、更年期症状比较明显，而且还应该是有缺钙的问题，维骨力除了糖尿病患者要谨慎一些以外，其它都还好，本就是为老人人设计的产品，所以我建议是补钙，关节灵一起来，另外可加点好鱼油或者磷虾油配合。至于更年期的调理，老实说没有特别有效的保健品。

2、高血糖通过饮食来控制吧，这是Z重要的，高血脂就是吃好鱼油加上卵磷脂，普通的鱼油是没有太大效果的

3、脂肪瘤只要确诊是脂肪瘤就没太大问题，小手术就可以处理。长期面对电脑，运动少，饮食不健康，有脂肪肝也是必然的，容易疲劳，这个问题比较大，原因也很多，睡眠不好，代谢不好，排毒不好，都可能是原因。要开始锻炼了，这个问题必须要重视，从字面来看，算是亚健康的零界点，然后建议吃护肝片，和葡萄籽，饮食上要控制高脂的摄取，粗纤维要多吃，粗粮要多吃。

4、便秘如果不是肠胃的器质性病变，无非就是水喝少了，粗纤维摄取不够，运动少了，肠蠕动不够，你要对号入座，乐康膏我从来都不推荐的，因为有争议，至于日本酵素，纯粹是炒热的东西，不要理会，除非有长期腹泻或长期抗生素治疗破坏肠道菌群平衡，不建议吃益生菌，月经问题不明显，如果一直这样，去查个激素六项，看看是否有问题，平时容易溃疡，B族和维C是有缺乏的，看来饮食上不太均衡，蔬菜水果吃少了，鼻窦炎很多年了吧，应该是当初鼻炎转为慢性，导致鼻窦炎的，这个主要就是抗炎治疗。

给你的建议，酵素吃完就不要再吃，黑糖暖宫活血是好东西，国产的芦荟胶胶囊没听说过，不做评论了，如果明年想怀孕，你和你老公都要调理，孕前的营养保健品通常是孕前三个月开始。

1、你老公护肝片要吃，葡萄籽要吃

2、你可以吃Greens+

LG说HC的葡萄籽很差，请推荐一款你认为比较好的葡萄籽，主要想达到抗氧化美白的效果~谢谢！

楼主之前有推荐的，你可以翻翻之前的发言哦～

康萃乐是崔玉涛崔神推荐过的，给宝宝吃的。

好贴，来学习。

吃好鱼油，一定要纯度高的，否则没效果，或者磷虾油也可以。那有推荐的牌子吗 哪种牌子的鱼油和磷虾油好呢？我要具体问问之后再来咨询你·谢谢楼主大大啊~~~因为老人腿疼也是很烦心的事情~

本帖Z后由 hana桑 于 2016-4-20 14:43 编辑

LZ我的问题比较多，麻烦你了，跪谢！

1、本人30+，脱发很严重，不是产后脱发，现在的发量大约只有小时候的一半，原因不明，而且自从有了宝宝以后风疯长白发，初步怀疑和我妈咪家族遗传有关；

2、我血脂略微有点高常年便秘，所以从朋友厂里拿到某大牌酵素，现在便秘改善了很多，LZ的帖子说那个东西炒作的成分居多，那我是继续吃还是改吃益生菌呢?

3、妇科一向比较好，朋友送我些黑糖这个是平时吃还是特殊时间吃？

4、五岁半宝宝缺钙是买BioIsland Milk Calcium 90 Capsules吗？他们家的锌也可以吗？我们家微量元素的报告单上写着缺这两样，宝宝很挑食喜肉食，蔬菜只吃自己爱吃的哪几种

5、老公的体检报告单上三高指数略微偏高，且前列腺有些钙化，不造这个应该怎么办？

6、一个朋友常年过敏，查了各种过敏原过敏原有很多，首是空气里的雾霾，她出国是不大可能了，这个应该怎么调理？

PS：LZ你推荐的纽乐这个牌子澳洲CW网站没有卖的啊！

本帖Z后由 银松森林 于 2016-4-20 16:13 编辑

澳洲BIO的乳钙，一颗颗的，四岁以下可以扭开直接挤到嘴巴里，四岁以上可以直接吞咽或者嚼着吃

我这几年也是脱发好严重 跟楼主同样的问题 我是在用不含硅的洗发水 但是好像还是没什么用 ····